سلطة بيض طعمها خيالي 🥹💘🫶🏻
تخيلت دمج الأطعمه مع بعض وقررت اعملها والطعم طلع فوق ما تخيلت والحلو فيها رهيبه للفطور وتحوي:
✔️ بروتين ✔️ اوميجا ٣ ✔️ فايتمين دي ✔️ حديد
✔️ دهون جيده
وللي ما بحب ربحة البيض مثلي هاي الطريقه الكم 💘🤝
المكونات:
✔️ ٢ بصل ابيض مع ملعقة صغيرة زيت زيتون
✔️ ١ بصل أخضر
✔️ حفنه بقدونس
✔️ ٤ بيض
✔️ طحينة ربع كأس + نص ليمونه + ربع كأس مي
✔️ رشه فلفل أسود
✔️ نص ملعقة صغيرة كمون
✔️ رشة ملح
الطريقة:
✔️ بنسلق البيض وبنجهزوا وبعدها بنبرشه بالبراشه
✔️ بنكرمل البصل الابيض بزيت الزيتون
✔️ بنجهز الطحينة وبنفرم البصل الاخضر والبقدونس
✔️ بالترتيب ومهم التحريك لتتمازج الاطعمه صح:
البيض المبروش بعدها البصل لمكرمل وبنضيف لبهارات وبنحرك
✔️ بعدها بنضيف الطحينة ٣ ملاعق كبار وبنحرك لحد ما يتماسكن
✔️ وبعدها بنضيف البصل والبقدونس وبنحرك
✔️ وجاهزين وذوقوا هالطعم الخرافي
