مشاركة المقال

باستا فطر نباتية مع صلصلة كريما ولا أسهل ولا أطيب ب١٠ دقائق تبقى جاهزه وعملتها بصورة أكثر صحية 🍝💘

 

من الأكلات الي بعزها هي الباستا بكل أشكالها وأنواعها 🤣

 

المكوّنات للصلصة:
✔️ ملعقتين كبار زيت زيتون
✔️ ١ بصل مقطع
✔️ ٤ ثوم مقطع
✔️ علبه فطر طازج مقطع
✔️ ٢٥٠ ملل كريم جوز الهند
✔️ بقدونس
✔️بهارات: اوريجانو، ريحان مجفف، تايم (زعتر مجفف)

 

◽️ بنشوح البصل والثومه بزيت الزيتون
◽️ لما يذبلوا بنضيف الفطر ولبهارات وبنحركهن منيح
◽️ لما يذبل الفطر بنضيف كريم جوز الهند، الملح ورشات بقدونس
◽️ لما يغلوا بنضيف الباستا الي سلقناها ع الصلصله (ممكن أي نوع نستعمل دائمًا مفضل نستعمل باستا من القمح الكامل)
◽️ وجاهزين وذوقوا بعدها هالطعم الخرااااااافي