سناك لذيذ وصحي ب ٥ دقائق بس 💘💫🫶🏻
لذيذ جداً جداً وسهل حداً جداً وبدوش بلبشه عملتوا ٣ مرات هالاسبوع ع قد ما هو زاكي 🙋🏻♀️
المكوّنات:
✔️قطعه خبز قمح كامل منزوعه الاطراف
✔️ ٢ مكعبات شوكلاته داكنه ٨٠٪
✔️ قطعتين موز
✔️ نص ملعقة صغيره عسل
✔️ رشة قرفه
الطريقة:
✔️ بننزع اطراف الخبزه (الاطراف بنقطعها وبنحمرها وممكن نضيفها ع السلطه حرام تنرمى)
✔️ ع طرف بنرتب مكعبين الشوكلاته وفوقيهن الموز
✔️ بنسكر عليهن النص الثاني وبنضغط الاطراف
✔️ بنحمصهن بالتوستر من ٥-٧ دقائق حسب توستركم راقبوهن
✔️ لما تتحمر بنرش رشات عسل وقرفة
وجاهزين والف صحة وهنا 🫶🏻💘💫
