مشاركة المقال

سرّ سلطة فواكة 🍓🍊🍎

عملتها كتحلايه بعد الإفطار بتشهي والحلو ملانه فايتمينات ومعادن وألياف وسوائل وأملاح لترجع للصائم

المكوّنات:
✔️ تفاح
✔️ برتقال
✔️ مانجو
✔️ توت
✔️ عصرة برتقال
✔️ عصرة ليمونه
✔️ ورق نعنع مجفف
✔️ توت بري

الطريقة:
✔️ بنقطع الفواكه وبنعصر عليهن البرتقال والليمون والنعنع لمجفف
✔️ واخر اشي بنضيف التوت البري ليضل متكامل
✔️ طارت بقتنيه بس ع فكرة تحفظ بالثلاجة مده يومين

الف صحة وهنا 💘