سناك كرانتشي مع شوكلاته من ٣ مركبات بس والحلو بديل صحي أكثر لما بيجي ع بالنا اشي حلو 🍫💘
كثير بحب هدول السناكس السهلات والسريعات والي تطبيقهم سهل، بيعطوني امكانية أتعايش مع نمط الحياة الصحي بصورة أسهل وأكثر سلاسه وبنفس الوقت بمنحن شعور لطيف على القلب في ظل ضغوطات الحياة والعمل، نعمل اشي بإيدنا ونوكل منه ولا مره لقيتله تفسير دقيق بس بيشعرنا بالإكتفاء زي مشروع علم خططناه ونجحنا فيه 💘
المكوّنات:
✔️ نص كأس لوز ني مطحون
✔️ نص كأس كورنفلكس، حبوب (استعملت حبوب كامله)
✔️ ٣/٤ كأس شوكلاته داكنه
الطريقة:
◽️ بعد ما طحنا اللوز بنضيف اله الحبوب
◽️ بنذوب الشوكلاته الداكنه بملعقة زيت زيتون
◽️ بنسكبها على اللوز والحبوب وبنخلطهن منيح
◽️ بنوزعهن بصنيه تم توزيع ورقة خبيز عليها
◽️ وبنضغطهن ليكون المستوى العليوي متساوي
◽️ بندخلهن ع لفريزا مده ٤ ساعات على الاقل
◽️ بنقطعهن لمكعبات وجاهزين وذوقوا بعدها هالطعم الخرااااااافي 💘🤤🍫
