مشروب لذيذ ومنعش ورهيب لصحة الجهاز الهضمي برمضان
المكوّنات:
مانجو حلو
باسيفلورا (بيشين فروت)
نعنع
ملعقتين بذور التشيا كبار
ملعقة صغيرة فانيلا
مي
الطريقة:
اخلطوا المكونات مع بعض وخلوهن بالثلاجة وقت ع الاقل ثلاث ساعات لتتشرب المي من طعم الفواكه
والف صحة وهنا
