من أكلات الطفوله الي الهن محل متكتك بقلبي بعشقها 🤤🫠💘🍝
بقيت أطلبها مية مره بالأسبوع من امي ع الغدا ع قد ما كنت احبها 🤣
بس اليوم بحاول أعملها بطريقة صحية أكثر شوي مثلًا بستبدل الباستا من طحين أبيض بباستا طحين كامل وشنيتسل الذره المقلي بشويه بالفرن بدل القلي وبختار يبقى مع توفو ليبقى عنا بروتين وبضيف خضار بجنبهن لأزيد من الألياف والشبع
المكوّنات الباستا:
✔️ ملعقتين كبار زيت زيتون
✔️ ٢ بصل مقطع
✔️ ٤ ثوم
✔️ 280 ملل صلصله بندوره
✔️كأس مي
✔️ ملح البحر
✔️ ملعقة كبيره ريحان
✔️ ملعقة أوريجانو
الطريقة:
▫️ بنشوّح البصل والثومه بزيت الزيتون
▫️ولما يذبلوا بضيف صلصلة البندورة وبنحركهن دقيقتين لتتشرب من طعم البصل والثومه
▫️بضيف كأس مي ولبهارات وبتركهن يعلوا ع نار هاديه ١٠ دقائق
▫️وبعدها بضيف الباستا الي سلقناها عليهن
وجاهزين وذوقوا بعدها هالطعم الخرااااااافي 💘🫠🤤
