مفتول سريع مش متخيلين قديه لذيذ 🫠💘🫶🏻
المكوّنات:
✔️ملعقة زيت زيتون
✔️ ٢ بصل
✔️ ١ قرع وسط
✔️ كأسين حمص منقوع ومسلوق
✔️ لتر ونص مي
✔️ ملعقة كبيرة بودرة خضار بدون منوصوديوم جلوتومات
✔️ ملح حسب الطعم
✨ بنطبخهم لحد ما يستوي القرع وبعدها منضيف الملح وبودرة الخضار
————————
البرغل الناعم:
✔️ لكل كاس برغل كاس مي سخنه
✨ بنغطيهن ١٠-١٥ دقيقه وبنفلفلهن بالشوكة وبنضيف ملح
