وهاي طريقة سلطة ملفوف كرانتشي 🥗
ملانه ألياف واجتمع فيها الطعم الحلو والحامض والمالح
لذيذه بشكل مش طبيعي
المكوّنات:
✔️ نص ملفوف وسط
✔️ حفنه كزبره مفرومه وسط
✔️ رشات نعنع مجفف او نعنع فريش
✔️ حفنة بذور عباد الشمس محمصه
✔️ ملعقة كبيره سمسم
✔️ حفنه توت بري مجفف بدون سكر
✔️ عصرة ليمون
✔️ رشات ملح
✔️ ملعقة كبيرة صويا
✔️ ١ ثومه مهروس
✔️ ملعقة كبيرة زيت زيتون
الطريقة:
✔️بنقطع الخضار بنضيف التوت البري
✔️ وبنزيد التتبيله من فوق
✔️ وبنحركهن وجاهزين والف صحة وهنا
