وصفات

سناك بازيلاء رهيييييب ✨💘

مدموسه شمندر رهيييييبه 💘✨

سلطة خضار خضراء 💘💫

عجة خضروات ✨💘

جرانولا بيته اذيذه بشكل 🫶🏻💫💘

باستا جداً سهلة ولذيذة 💘🫶🏻💫

كعكة شوفان صحية 🫶🏻💘💫

عصير المستنبتات 🫶🏻💫💘

شوربة القرع 💫💘🫶🏻

كعكة لفات القرفه 🫶🏻💫💘

حلو لذيذ وسهل وصحي ب٥ دقائق 💫🫶🏻💘

فطور مشبع وسهل وصحي 💫💘🫶🏻

سناك التمر الصحي

مشروب جهاز المناعه 💫

ألذ ساندويشة ممكن تنعمل 💫💘

سلطة بيض رهيبة 💫💘🌿

سلطة عدس رهيبه 🫶🏻💫

حوسه كوسا لذيذه ونباتيه 💘🫶🏻💫

سلطة خضراء رهيبة 💘🫶🏻💫

سلطة شيري لذيذه وكرانتشيت 💫

ساندويشه تين لذيذه 💫

بيتسا باذنجان بالفرن لذيذه 💘💫

كوكيز شوفان وتوت وطحينه 💫

باستا صحية ب١٥ دقيقة 💘💫🫶🏻

مشروب الليمون والنعنع الصحي 💫💕💘

كوكيز شوفان وطحينه صحيات🫶🏻💫💘

سبرينج رول كوجبة متكامله 🫶🏻💘💫

تويكس صحي ولذيذ 🫶🏻💫💘

سلطة شمندر رهيبه💫💘🫶🏻

كعكة شوفان وموز 💫💘🫶🏻

صحن الصيف مع بروتين 🫶🏻💫

بوظة بيتيه ملانه بروتين 💫💘

سناك الأدمامي المالح المقرمش💫

متبل باذنجان على الطريقة الإيطالية

سناك صحي ولذيذ 💘

سلطة تحوي بروتين 🫶🏻💘

تريند سلطة الافوكادو والبيض

سلطة مع حمص 🥗

بودينج توت برّي 🫐

مشروب الخوخ البارد 🍹

مقروطة العيد من قمح كامل بالقطعة ٦٠ سعرة حرارية 💫💘🫶🏻

تريند شوكلاتة دبي بصورة صحية أكثر 💫💘

وجبة متكامله ب٣٠ دقيقة 💫

بطاطا ببيض على الطريقة الصحية 🫶🏻

تريند موس الشوكولاتة🍫

كوكيز شوفان مع شوكلاته داكنه 🍪

صنية باذنجان مثل ما اجدادنا بعملوها 🍆

لفه شوفان مع سبانخ 💘🫶🏻

كعكة الشوكلاته لعيد الميلاد 🎂

كوكيزايه وحده بالميكرو بدقيقه 💫🍪

حمص وفلافل صحي 💫

جرانولا صحية مع شوكلاته داكنه 💫

كرات الطاقة الصحية 💫

سلطة بندوره وطحينه 🍅

سلطة لنضارة البشرة 🍓

موس شوكلاته من مركبين بس 🍫

مقروطة الشوكلاته صحية 🍫

كوكيز شوكلاته صحي 🍫

كرامبل التوت البري مع الشوفان 🫐

كعك بدون جلوتين وزبده بيشهي 🍓

معمول صحي 💘

سحور رمضان ملان بروتين 🌙

زهرة زيي المقليه بس بأقل سعرات حراريه

بوريكس بيتزا صحي 🍕

سر سلطة الفواكة 🍓🍊

اطيب سلطة ملفوف 🌱

🫶🏻قطايف صحية بالفرن

كنافه صحية

كعكة كريمو صحية 🍓

سلطة شمندر وشومر

كرات التمر والفستق الحلبي مع الشوكلاته الداكنه

سحور التورتيلا 🌙

كعكة بارده وسهلة 🌙

حمص مع خضار بالفرن

مشروب تمر هندي 🍹

سلطة فتوش لذيذة 🥗

كعكة الهرم السهله كتحلاية رمضانيه

مشروب رمضاني 🧊🍹

صنية كبه صحية

مقلوبة صحية لرمضان 🌙

شوربة فطر صحية 🌙

فته باذنجان صحية 🌙

سامبوساك صحي 🌙

سبرينج رول فيتنامي

تفاح مع زبده فستق وشوكلاته داكنه

كعك الدوالي

بسكوت سهل مع شوكلاطه داكنه

ملفوف بالرز

وجبة شوفان

بوريكس صحي بالجبنه

سلطة كينوا وحمص

تسالي بيتيه من ٣ مركبات

كعكة برتقال صحية بدون بيض 🍊

شيبس بيتي بالميكرو 🥔

بودره خضار بيتيه طبيعيه

شوربة رهيبه

كعكة القرفه

بولونيز نباتي 🌱

سلطة ملفوف لذيذه وسهلة

سلطة البصل اللذيذه

شوكو نباتي بدون سكر أبيض 🍫

سناك صحي من مكونين فقط 🫶🏻

كستناء ع السريع 👌

سلطة خضار خضرا

بطاطا زي المقليه بس مشوية

سناك مع زبده الفستق وشوكلاته

باستا صحيه من ٥ مركبات فقط

باستا صحيه من ٥ مركبات فقط

يخنه الباذنجان اللذيذه

برجر نباتي بيتي

كعكة شوكلاطه سهلة وبسيطه بدون بيض وحليب وزبده

رولات السبانخ

مقروطه شوكلاته صحيه

مجدره برغل بأقل زيت

بيستو بندوره صحي

تفاح وشوفان صحي

شوربة فريكه صحيه

الفرفحينا او البقله

حليب الشوفان البيتي

خبز شوفان بدون جلوتين

طريقة الفول البيتي

متبل باذنجان بيتي مشوي

طريقة الحمص البيتي

وجبة مكسيكيه متكامله لذيذه

ترافل صحي من مركبين بس ⚡️🫶🏻

كريكرز صحية وسهلة مالحه

أرز مفلفل بدون زيت أو زبده

بروكولي بالجبنة لذيذ

خبز العدس بدون جلوتين 💘

ذره ب ٧ دقائق بدون سلق 🌽

كعكة توت بري من قمح كامل لذيذه 🫠

ازكى وأبسط كوكيز

نودلز نباتي مليان بروتين 🍜

ساندويشة موسم التين 🫠💘

تريند التمر مع شوكلاته💘💘

بسكوت شوكلاتة صحي وخفيف

كعكة المبروشة بدون جلوتين وبيض وزبدة ومنتجات حليب 💘

كرات شوكلاته مشبعه

تبوله عنب صحية

أسهل وأطيب ساندويشة 🥪💘

سلطة البطيخ 🍉

بودينج التشيا مع المانجو

كوكيز الشوفان من فواكه الصيف 💘🫠🍪

وجبة غداء صحية سريعه 🤤💘

مشروب الصيف من الفواكه بدون سكر 💘🫐☀️

ساندويشة طبقات صحية 🥪💘

تريند التوت البري بطريقة صحية 💘🍫✨

سلطة صيف صحيه

فكرة لوجبة فطور أو عشاء

ماجنوم صحي نباتي يحوي بروتين

لازانيا من خضار بس بدون قمح وجلوتين

باستا فطر نباتيه

سناك كرانتشي من شوكلاتة رهيب

كاكاو صحي

بيتسا بدون جلوتين

سناك صحي من الشوكلاته

كوكيز موز صحيات

زهرة كامله بالفرن

مشروب فواكه طعمه مثل العلكة

صلصلة سويت تشيلي

خبز من طحين كامل من الحنطه

كرات شوكلاته وتمر صحيات

قوالب كوسا وفطر نباتي

سلطة سيزر صحيه ونباتيه

مايونيز بيتي صحي

شوكلاته داكنه كرانشي

كب كيك سوشي

سلطة شمندر

لفه شوفان من 3 مركبات

مشروب بطعم الفواكه

كويكيز بسكوت طحينه وشوكلاطه وشوفان

تغميسة فاصولياء

كعكة عيد ميلاد من بطيخ

برجر نباتي بيتي

حوسة ملوخيه

رول أبس – تسالي

سلطة افوكادو

بطاطا كرانتشي

سلظة ملفوف صحية

كنافة نودلز أرز

سناك بسكوت كامل

معمول نباتي

كعك عيد من قمح كامل

سلطة عدس

شوربة عدس

بودينغ تشيا نباتي

شوربة خضار

كنافه نباتيه

سلطة افوكادو

كعكة الموز

تحلاية بابايا

قطايف صحي

مشروب فواكه صحي

سناك صحي سنيكرز

اصابع بطاطا بدون جلوتين

مخلل بيتي صحي

دوالي نباتيه

سلطة طحينه مع بندوره

كعكة شوكلاطه صحيه

مجدره برغل صحيه

باستا سبانخ

متبل باذنجان

كعكة برتقال مع بيض

مسخن

كعكة الجيلي

سلطه خس لذيذه

كرات بطاطا بالفرن

مستنبتات البروكولي

ساندويش الصحة

سناك حلو ولذيذ وصحي

سناك سهل وصحي

سشيمي ورق رز

شوربة عدس بنكهة آسيوية

تحلايه التابيوكا

مشروب السحلب

سلطة فلفل ألوان

كعكة برتقال خضريه

سناك كرات شوكولاطه